Fruchtig süsse Orange mit echtem-Fiji Ingwer.

Ingwertee – 6 erstaunliche Effekte

1. Ingwertee macht müde Muskeln munter.

Haben Sie ein hartes Training hinter sich und fühlen jeden einzelnen Muskel schmerzen? Ingwer kann auch hier Abhilfe verschaffen. Er hilft den Muskeln sich zu erholen und erlaubt Ihnen somit zwischen den Krafttrainings leichte Cardio Übungen zu machen.

Dadurch kann Ihr Fitnessprogramm ohne große, durch Muskelkater bedingte Pausen weitergeführt werden. Dass dies im Falle einer gewünschten Gewichtsabnahme von Vorteil ist, brauchen wir Ihnen sicher nicht zu sagen.

2. Ingwertee als Aphrodisiakum.

Da Ingwer den Blutkreislauf anregt, ist es nicht verwunderlich, dass er sich auch auf die sexuelle Lust auswirkt. Sowohl der Mann, als auch die Frau können sich über diese schöne Nebenwirkung von Ingwer freuen, da die Durchblutung durch dieses Gewürz verbessert wird, was natürlich auch ganz bestimmten Regionen des Körper zugute kommt.

Möchten Sie also ein wenig Schwung in Ihren Körper und Ihr Sexleben bringen, so trinken Sie eine schöne Tasse Ingwer-Tee

3. Ingwertee hilft bei der Gewichtsabnahme.

Wenn Sie vor dem Essen zum Beispiel einen Ingwertee trinken, dann regt dies Ihre Bauchspeicheldrüse an. 

Dadurch wird die Mahlzeit besser verdaut und führt im Endeffekt zu einer effektiveren Verarbeitung der Speisen und somit auch zu einem Gewichtsverlust. Zudem agiert der Ingwer als Fettverbrenner. Er sorgt dafür, dass das Gewicht durch Fettverbrennung und nicht etwa durch den Abbau von Wasser reduziert wird.

4. Ingwer kann Krebs und Alzheimer vorbeugen und bekämpfen.

Sollten diese Krankheiten in Ihrer Familiengeschichte bereits eine Rolle spielen, dann sollten Sie Ihre Speisen öfter mit Ingwer würzen oder sich täglich eine Tasse Ingwertee zubereiten.

Ingwertee schmeckt nämlich nicht nur gut, sondern beugt auch der Bildung von Krebszellen vor und vernichtet sie sogar, sollten sie sich schon im Körper befinden. Durch den Verzehr von Ingwertee kann zudem Alzheimer hinausgezögert werden, da er das Aussterben der Gehirnzellen verlangsamt. Ein paar Gehirnzellen mehr haben schließlich auch noch niemandem geschadet.

5. Ingwertee gegen schlechten Atem und Blähungen.

Wer ärgert sich nicht hin und wieder über diese unangenehmen Beschwerden. Doch mit Ingwertee können Sie sich die peinlichen Momente im Aufzug ersparen, da er das Verdauungssystem befreit und den Mund erfrischt.

Wenn Sie vor dem Schlafengehen eine Tasse Ingwertee zu sich nehmen, können sich seine Stoffe über Nacht in Ihrem Körper ausbreiten und ihn vom überschüssigen Gas befreien. Auch am Ende einer Mahlzeit sollten Sie zu einer Tasse Ingwertee greifen. Er klärt den Mund, frischt den Atem auf und befreit von unangenehmen Geschmäckern.

6. Ingwertee stabilisiert das Immunsystem.

Die kalte Jahreszeit beginnt und die Erkältungswelle bricht herein. Wenn Sie nicht auch von ihr erfasst werden möchten, dann beginnen Sie schnell, Ihren Ingwer Verzehr zu erhöhen. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Ingwer das Immunsystem stärkt und somit Erkrankungen vorbeugt oder dafür sorgt, dass bereits bestehende Krankheiten schneller auskuriert werden können.

Das Immunsystem ist der beste Schutz Ihres Körpers, sorgen Sie also dafür, dass es effektiv und kraftvoll für Ihre Gesundheit arbeiten kann. Somit ist  Ingwertee bei Erkältung ein hervorragendes Hausmittel.

Zutaten:
Hagebuttenschalen, Apfelstückchen, Hibiskusblüten, Hibiskus geschnitten, Orangenschalenstückchen, Ingwerstückchen und natürliches Aroma.

Zubereitung:
Wasser aufkochen lassen und den Tee damit übergießen. 10 Minuten ziehen lassen. Pro Tasse 2 gehäufte Teelöffel Früchtetee verwenden.